Vous vous reconnaissez ?
« Je n’arrive pas à dormir » … Le jour se lève, mais déjà la fatigue est là, vous donnant l’impression que la journée à venir est une montagne à gravir. Les heures s’écoulent lentement, ponctuées par des pensées incessantes pour votre lit. Pourtant, lorsque vient enfin le moment de vous y glisser, l’appréhension vous gagne : difficultés à trouver le sommeil, réveils nocturnes, réveils matinaux prématurés, ou simplement une nuit agitée. Le lendemain, vous vous éveillerez, peut-être encore plus las(se) que la veille.
L’insomnie chronique et les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité !
Il existe toujours une explication et des solutions.
Je vous aide à retrouver le chemin d’un sommeil serein et réparateur, en quelques semaines, grâce à une approche holistique sans somnifère ni médicament. Avant de devenir spécialiste du sommeil, je suis également passée par là. Je sais à quel point c’est dur.
Vous êtes au bon endroit. Nous trouverons ensemble les conditions adaptées pour reconquérir la sérénité et l’autonomie favorable à un sommeil complet et apaisé.
Je vous accompagne avec bienveillance pour faire face à vos contraintes actuelles et trouver de nouvelles habitudes de sommeil.
Aurélie Montin, votre coach sommeil
Vous avez déjà essayé sans succès de :
Sleep Angel peut vous aider !
Découvrez nos consultations sommeil : La consultation sommeil commence par une analyse de vos habitudes de sommeil, suivie d’une consultation en visio d’une heure. Nous identifions ensemble les causes de vos troubles du sommeil et je vous propose des conseils sur mesure. Un espace de questions/réponses est prévu pour répondre à vos préoccupations. Vous repartez avec un journal du sommeil pour faciliter la mise en place des recommandations. Libérez-vous des troubles du sommeil avec Sleep Angel.
À PARTIR DE 72 € TTC
Découvrez nos programmes vidéos, spécialement élaborés pour résoudre efficacement les troubles du sommeil chez les adultes et/ou les adolescents, à votre propre rythme et en toute autonomie. Chaque programme aborde les causes des insomnies et autres problèmes de sommeil de manière détaillée, proposant une approche visuelle et instructive. Guidés par des experts, nos vidéos vous fournissent des conseils pratiques et des techniques pour favoriser un sommeil réparateur.
À PARTIR DE 27 € TTC
D”autres consultants Sleep Angel sont actuellement en cours d’intégration pour rejoindre bientôt l’équipe.
De nouveaux agendas de consultations seront donc bientôt disponibles
Je n’arrive pas à dormir
Je suis exténué.e
Je veux retrouver un sommeil serein !
La SARL Fée Dodo, propriétaire de la marque Sleep Angel forme et recrute des consultantes dans tous ses domaines d’expertises, n’hésitez pas à nous contacter.
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